Bolest po operaci – co způsobuje a jak ji zvládnout

Po zákroku je normální, že se objeví nějaká nepříjemná píchavá nebo tupá bolest. Není to ale znamení, že něco selhalo. Většinou jde o přirozenou reakci těla na řez, šití a manipulaci s tkáněmi. V tomto článku vám vysvětlím, proč bolest vzniká, jak dlouho může trvat a co můžete udělat, aby byla co nejmenší.

Proč bolí po operaci?

Hned po operaci se v místě řezu uvolňují chemické látky – prostaglandiny, histamin a další zánětlivé mediátory. Ty dráždí nervová zakončení a způsobují pocity pálení, tlak nebo sílu. Kromě toho se poškozují svaly a vazy, které taky přispívají k nepohodlí. Čím větší byl řez a čím složitější zákrok, tím silnější bude odpověď těla.

Dalším faktorem je anestézie. Většina lidí si troufá po probuzení na těžký pocit „hlavy po zákroku“ – to je obvykle zbytková účinnost anestetika, která se pomalu odbourává. Pokud jste měli celkovou anestezii, může vám tělo ještě nějakou dobu „zpracovávat“ látky, které byly použity k uspání.

Jak si úlevu přivydělat

Nejprve poslouchejte pokyny lékaře. Pokud vám předepsal analgetika, užívejte je přesně podle návodu – neriskujte, že byste bolest neřešili a zhoršili zánět. Pokud jsou povoleny volně prodejné léky, jako ibuprofen nebo paracetamol, dejte jim šanci nejdříve.

Druhá bomba je pohyb. Ležení v posteli celý den nezlepší nic – naopak může ztížit hojení a zvyšovat bolest. Lehký strečink, krátké procházky a cvičení dýchání pomáhají krevnímu oběhu, což urychluje odbourávání toxinů a snižuje otok.

Nezapomeňte na studený obklad. Aplikační metoda 20 minut na obklopených tkáních (např. koleno po artroskopii) může výrazně snížit otok a tím i tlak na nervy. Po 48 hodinách můžete přepnout na teplý obklad, který uvolní svaly a podpoří prokrvení.

Strava a hydratace jsou také důležité. Dostatek tekutin pomáhá tělu vyplavit zbylé anestetika a zánětlivé mediátory. Lehce stravitelná jídla – polévky, jogurty, ovesná kaše – nezažerou trávicí soustavu a nevyvolají další nepohodlí.

Pokud se bolest po 3–5 dnech nezlepšuje nebo se dokonce zhoršuje, není na škodu kontaktovat svého lékaře. Může jít o infekci, hematom nebo jiný problém, který vyžaduje zásah. V takovém případě nečekejte, než se situace zhorší.

Na závěr – každá operace je jiná, ale hlavní principy úlevy jsou podobné: dodržujte medikaci, pohybujte se, využívejte chlad a teplo, a stravujte se lehce. S těmito tipy můžete bolest po operaci udržet pod kontrolou a rychleji se vrátit k běžnému životu.